老公阳痿怎么办呢

老公阳痿怎么办呢 阳痿,老公 摘要:阳痿( 别名：勃起功能障碍 英文：Asynodia )是指有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或虽然有勃起且有1定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因此妨碍性交。那末老公阳痿怎样办呢老公阳痿怎样办呢1、老公阳痿怎样办？提高身体素质：身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张的持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极的从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能的失衡，对阳痿的康复也有很大的帮助。2、老公阳痿怎样办？饮食调养：专家指出，多吃壮阳食品，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物的内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;另外含有锌食品，如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含有精氨酸食品，如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参 摘要:阳痿( 别名：勃起功能障碍 英文：Asynodia )是指有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或虽然有勃起且有1定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因此妨碍性交。那末老公阳痿怎样办呢

老公阳痿怎样办呢

1、老公阳痿怎样办？提高身体素质：身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张的持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极的从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能的失衡，对阳痿的康复也有很大的帮助。

2、老公阳痿怎样办？饮食调养：专家指出，多吃壮阳食品，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物的内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;另外含有锌食品，如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含有精氨酸食品，如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都是有助于提高了性功能，改良阳痿。

3、老公阳痿怎样办？消除心理因素：要对性知识是有充分的了解，充分的认识精神因素是对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能够看做就是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能够由于1两次的失败而懊丧耽忧，缺少信心;夫妻双方需要增加感情的交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽可能的避免不满情绪流露，避免了给丈夫造成精神压力;性生活时思想需要集中，特别是在到达性快感高峰行将射精时，更要思想集中有益于改良阳痿。

4、老公阳痿怎样办？谨慎用药：中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而可能会致使其他疾病。因此，用药1定要去专业医院在医生指点下用药，助于阳痿的医治。

5、老公阳痿怎样办？节房事，戒手淫：长时间房事过度，沉醉于色情，频繁手淫致使精神疲乏，是致使阳痿的重要缘由，当属忌讳之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

以上是老公阳痿怎样办呢的介绍，希望对大家有帮助，如果得了阳痿1定要及时的去正规医院救治，以避免耽误了比较好的医治时期。